Hướng dẫn sử dụng ghế lưới: So sánh sự thoải mái, độ bền, độ võng và độ xốp

A ghế lưới sử dụng lưới polymer giống như vải căng thay cho đệm bọc cho ghế và/hoặc tựa lưng. Ghế lưới là thoải mái hơn bọt cho hầu hết người lao động ít vận động bởi vì chúng cung cấp khả năng thông gió thụ động, linh hoạt điều chỉnh theo tư thế của người trông trẻ và phân bổ áp lực đồng đều hơn. Ghế lưới chất lượng kéo dài — 8 đến 15 năm sử dụng ở văn phòng thông thường — nhưng sẽ chảy xệ theo thời gian nếu độ căng của lưới giảm đi, điều này phụ thuộc nhiều vào chất lượng vật liệu và kết cấu. Đối với việc ngồi cả ngày, lưới thường hoạt động tốt hơn bọt, mặc dù bọt có những ưu điểm cụ thể trong môi trường lạnh và đối với những người dùng cần sự hỗ trợ chắc chắn, xác định.

Ghế lưới có thoải mái hơn không?

Đúng vậy, đối với hầu hết mọi người ngồi 6–10 giờ mỗi ngày, ghế lưới sẽ thoải mái hơn so với các lựa chọn thay thế có đệm xốp. Lợi thế về sự thoải mái đến từ ba đặc tính mà bọt xốp không thể tái tạo được:

• Điều chỉnh nhiệt: Tấm đệm ghế và lưng bằng xốp giữ nhiệt và hơi ẩm cho cơ thể. Sau 30–60 phút ngồi liên tục, ghế xốp sẽ tăng nhiệt độ vi khí hậu giữa ghế và người trông lên 3–5°C so với ghế lưới. Lưới cho phép không khí lưu thông liên tục, ngăn ngừa cảm giác khó chịu do đổ mồ hôi, ẩm ướt ảnh hưởng đến ghế xốp trong văn phòng ấm áp hoặc trong thời gian dài.
• Phân phối áp suất động: Lưới chất lượng cao biến dạng dưới tải trọng và phân bổ trọng lượng cơ thể trên diện tích bề mặt lớn hơn bọt, nén không đều và tạo ra các điểm áp lực - đặc biệt là dưới xương ngồi (lỗ ngồi). Một nghiên cứu năm 2017 ở Công thái học ứng dụng nhận thấy rằng ghế lưới tiện dụng giảm áp lực tiếp xúc giữa ghế ở mức cao nhất trung bình 18% so với ghế văn phòng xốp tiêu chuẩn.
• Phản ứng tư thế: Lưới căng di chuyển với người trông nom. Khi bạn chuyển trọng lượng hoặc hơi nghiêng người, lưới sẽ phản hồi ngay lập tức và liên tục - không có độ trễ và không cần chủ động điều chỉnh lại tư thế. Bọt cung cấp một bề mặt tĩnh đòi hỏi người trông trẻ phải thay đổi vị trí một cách có ý thức để giảm áp lực.

Tuy nhiên, sự thoải mái không phải là phổ quát. Ghế lưới phù hợp với hầu hết người dùng có vóc dáng trung bình nhưng có thể cảm thấy kém thoải mái hơn đối với:

• Người sử dụng ở vùng khí hậu lạnh hoặc văn phòng có máy lạnh: Luồng khí tương tự giúp ngăn quá nhiệt trong điều kiện ấm áp có thể khiến lưới không thoải mái khi nhiệt độ môi trường giảm xuống dưới 18–19°C. Bọt giữ ấm mà lưới phân tán.
• Người dùng nặng cân trên 120–130 kg: Lưới tiêu chuẩn được đánh giá cho phạm vi trọng lượng điển hình. Người dùng nặng có thể chạm đáy qua vùng lệch lưới, làm giảm lợi ích phân phối áp suất và tăng tốc độ võng. Ghế lưới hạng nặng được thiết kế có mục đích với khung gia cố và lưới có độ căng cao hơn dành cho người dùng nặng tới 160–180 kg.
• Người dùng thích hỗ trợ chỗ ngồi chắc chắn, xác định: Một số người - đặc biệt là những người có tình trạng lưng dưới nhất định - thích cảm giác chắc chắn, dễ đoán của bọt mật độ cao. Lưới cung cấp sự hỗ trợ thích ứng, nhẹ nhàng hơn mà không phải ai cũng thấy phù hợp với loại cơ thể hoặc tình trạng lưng của họ.

Ghế lưới có bền không?

Có - một chiếc ghế lưới được làm tốt có tuổi thọ từ 8 đến 15 năm nếu sử dụng thường xuyên ở văn phòng. Những chiếc ghế tiêu chuẩn được tham khảo rộng rãi nhất trong danh mục này - Herman Miller Aeron (được giới thiệu năm 1994), Humanscale Freedom và Steelcase Leap V2 - tất cả đều có bảo hành 12 năm của nhà sản xuất và thời hạn sử dụng được ghi lại lâu hơn trong môi trường doanh nghiệp. Những chiếc ghế lưới tầm trung trong phạm vi £200–£500 thường mang lại thời gian sử dụng đáng tin cậy từ 6–10 năm trước khi độ căng của lưới giảm đi đáng kể.

Điều gì quyết định tuổi thọ của một chiếc ghế lưới

Những yếu tố làm giảm tuổi thọ của ghế

• Tiếp xúc với tia cực tím: Ánh sáng mặt trời trực tiếp làm suy giảm lưới polymer nhanh hơn đáng kể - lưới polyester gần cửa sổ có thể mất tính toàn vẹn cấu trúc sau 3–4 năm. Lưới hoặc lưới che cửa sổ ổn định tia cực tím giúp kéo dài tuổi thọ sử dụng một cách đáng kể.
• Sử dụng mức trọng lượng trên: Việc liên tục vượt quá trọng lượng định mức của người dùng sẽ làm tăng độ mỏi của lưới và độ căng của khung, rút ngắn tuổi thọ từ 30–50%.
• Thiếu vệ sinh: Dầu cơ thể, bụi và sạn tích tụ trong lưới và hoạt động như chất mài mòn, cắt dần các sợi lưới. Hút bụi thường xuyên với phụ kiện bàn chải mềm và vệ sinh ẩm định kỳ giúp kéo dài tuổi thọ lưới một cách đáng kể.
• Chất lượng vật liệu lưới: Ghế bình dân thường sử dụng lưới polypropylen dệt - rẻ tiền nhưng dễ bị biến dạng vĩnh viễn trong vòng 2–4 năm. Ghế cao cấp sử dụng lưới polymer đàn hồi (như trong 8Z Pellicle của Herman Miller Aeron) hoặc polyester có độ bền cao với đặc tính kéo dài được kiểm soát giúp duy trì độ căng lâu hơn.

Ghế lưới có bị võng theo thời gian không?

Có - tất cả các ghế lưới cuối cùng sẽ bị võng, nhưng khoảng thời gian thay đổi rất nhiều tùy theo chất lượng vật liệu: từ 2–3 năm đối với ghế bình dân đến 10–15 năm đối với các mẫu cao cấp. Hiện tượng võng xảy ra khi vật liệu lưới trải qua biến dạng dẻo vĩnh viễn - các sợi polymer bị giãn vượt quá giới hạn phục hồi đàn hồi của chúng và không thể trở lại trạng thái căng ban đầu.

Tại sao xảy ra hiện tượng chảy xệ

Lưới trên ghế chịu áp lực liên tục theo chu kỳ - được căng bởi khung, sau đó được tải bởi trọng lượng của người trông, sau đó được thả ra một phần khi họ đứng. Trải qua hàng nghìn chu kỳ đứng, sợi polymer tích lũy độ giãn dài vĩnh viễn cực nhỏ. Hiệu ứng tích lũy có thể nhìn thấy là độ võng - lưới không còn căng trong khung mà cong đi rõ rệt khi chịu tải nhẹ.

Tấm ghế chùng xuống nhanh hơn tựa lưng vì:

• Tải trọng của ghế chủ yếu được nén và tập trung - toàn bộ trọng lượng của phần thân dưới của người dùng hướng thẳng xuống một khu vực tương đối nhỏ.
• Tải trọng ở mặt sau được phân bổ rộng hơn và tác động theo một góc, giảm ứng suất cực đại trên mỗi sợi lưới.
• Ghế phải chịu tác động tải mỗi khi người dùng ngồi xuống — cú sốc lặp đi lặp lại này làm tăng thêm sự mệt mỏi so với cấu hình tải mượt mà hơn của bảng điều khiển phía sau.

Làm thế nào để biết ghế lưới của bạn có bị võng hay không

• Lưới có thể cúi xuống hoặc hướng về phía trước một cách rõ ràng khi bạn ngồi, thay vì duy trì bề mặt có đường viền nhẹ nhàng
• Bạn có cảm giác như đang "chìm" vào ghế hơn là được nó đỡ
• Các điểm áp lực ở xương ngồi quay trở lại - lợi ích phân phối áp lực bị mất khi lưới chùng xuống
• Phần tựa lưng có cảm giác kém chắc chắn và hỗ trợ hơn ở vùng thắt lưng - bạn nhận thấy lưng dưới của mình mất tiếp xúc với vùng hỗ trợ thắt lưng
• Khi trống, bề mặt lưới thấp hơn hoặc cong hơn rõ rệt so với khi ghế còn mới

Lưới bị võng có thể sửa chữa hoặc thay thế được không?

Trên những chiếc ghế cao cấp như Herman Miller Aeron, Steelcase Gesture và các sản phẩm chuyên nghiệp tương tự, tấm lưới là những bộ phận có thể thay thế được. Bộ dụng cụ lưới thay thế có sẵn từ nhà sản xuất hoặc đại lý được ủy quyền với giá £80–£200 cho mặt ngồi hoặc mặt sau — rẻ hơn đáng kể so với một chiếc ghế mới. Trên những chiếc ghế giá rẻ, các tấm lưới thường được dán hoặc hàn vào khung và không được thiết kế để thay thế.

Ghế lưới có tốt hơn mút không?

Đối với hầu hết nhân viên văn phòng trong môi trường được kiểm soát khí hậu, ngồi làm việc 7 giờ mỗi ngày, lưới là lựa chọn tốt hơn. Đối với chỗ ngồi có thời gian ngắn hơn, môi trường lạnh hoặc người dùng có yêu cầu hỗ trợ cụ thể, bọt vẫn duy trì được những ưu điểm rõ ràng. Việc so sánh không mang tính tuyệt đối — nó phụ thuộc vào trường hợp sử dụng, môi trường và sở thích của người dùng.

Khi nào nên chọn lưới

• Bạn ngồi liên tục 6 tiếng trong một ngày làm việc điển hình
• Văn phòng của bạn ấm áp, hoặc bạn có xu hướng chạy nóng và đổ mồ hôi khi ngồi
• Bạn muốn có sự hỗ trợ nhất quán lâu dài mà không lo ngại sự xuống cấp của bọt
• Bạn ưu tiên vệ sinh - lưới dễ lau chùi hơn và không có mùi hôi
• Bạn thay đổi tư thế thường xuyên trong ngày - lưới phản ứng tốt hơn với chuyển động

Khi nào nên chọn bọt

• Không gian làm việc của bạn mát mẻ (dưới 18°C) và ưu tiên sự ấm áp khi ngồi
• Bạn ngồi trong thời gian ngắn hơn (dưới 4 giờ/ngày) và lợi ích thông gió ít hơn
• Bạn cần có hồ sơ hỗ trợ vững chắc cụ thể cho tình trạng lưng - hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia vật lý trị liệu hoặc công thái học để được hướng dẫn trong trường hợp này
• Vấn đề thẩm mỹ - bạn cần bọc da hoặc vải cao cấp để phù hợp với môi trường văn phòng điều hành
• Ngân sách rất eo hẹp - những chiếc ghế xốp tầm trung ở mức £60– £100 thường tồn tại lâu hơn những chiếc ghế lưới bình dân ở cùng mức giá

Tùy chọn lai

Nhiều nhà sản xuất ghế hàng đầu hiện nay cung cấp các thiết kế kết hợp - bệ ngồi bằng xốp kết hợp với lưng lưới. Điều này giải quyết những phàn nàn phổ biến nhất về ghế toàn lưới (cảm giác ghế lạnh và độ cứng ban đầu) trong khi vẫn giữ được lợi ích chính của lưới (thông gió tựa lưng và khả năng phản hồi theo tư thế). Những chiếc ghế như Humanscale Freedom và nhiều sản phẩm tầm trung khác nhau của Okamura và Haworth đều sử dụng cấu hình này. Đối với những người dùng cảm thấy không thoải mái khi ngồi bằng lưới hoàn toàn nhưng vẫn muốn hỗ trợ lưng thoáng khí mà lưới mang lại, thì loại kết hợp lưng lưới/ghế xốp thường là sự thỏa hiệp thực tế.